25 причин ксеростомии и домашние методы ее устранения

С сухостью и вязкостью в ротовой полости периодически сталкивается каждый. Ощущения могут появиться из-за безобидных внешних факторов. Но подобные регулярные симптомы указывают на сбой в работе органов и внутренние заболевания.

Причин постоянной сухости во рту множество. Что может ее вызывать и как бороться с явлением рассказано в обзоре.

Содержание

8 внешних факторов ощущения сухости
7 внутренних причин ксеростомии
Системные заболевания как провокаторы сухости и вязкости во рту
Способы устранения

8 внешних факторов ощущения сухости

Медицинское название сухости во рту – ксеростомия. Это симптом нарушения работы слюнных желез, а не отдельное заболевание. Вызвать сбой секреторных органов может множество факторов – внешних или внутренних.

В норме у взрослого человека ежедневно вырабатывается 1,5 – 2 литра слюны. Если ее недостаточно, появляется чувство сухости. Дополнительно отмечается вязкость, трещинки, жжение, проблемы с пережевыванием еды и нарушения вкуса.

Самые безобидные причины ксеростомии – воздействие внешних факторов. Это может быть один из следующих провокаторов:

Вредные привычки – употребление алкоголя, курение, жевание табака. В спиртных напитках, сигаретах и табаке содержится много агрессивных веществ, которые пересушивают слизистую.
Ротовое дыхание. Вызывает сухость во рту ночью. Оно нарушает естественное увлажнение. Явление может быть следствием вредной привычки, появляться из-за неправильного прикуса – чаще всего открытого, стать результатом воспалительных заболеваний носоглотки, аллергии, искривления носовой перегородки. Еще одним провоцирующим фактором выступает расстройство ночного дыхания – храп или апноэ.
Чрезмерное употребление продуктов, раздражающих слизистую. Соленое, острое, пряное вызывает повышенную жажду.
Интенсивные физические нагрузки. Эта причина в большей степени характерна для женщин, которые хотят похудеть. Они отказываются от воды на пару часов до и после тренировки. Но такая позиция грозит обезвоживанием. Лучше не пренебрегать жаждой и выпивать хоть несколько глотков.
Употребление некоторых фруктов и ягод. Это хурма, айва, терпкие груши и яблоки, терн, черника, виноград с кожурой и косточками. Такие продукты увеличивают вязкость во рту, но лишь на время. При этом работа слюнных желез не нарушается.
Похмелье. Жажда, сухость и терпкость во рту по утрам после вечернего распития алкоголя – естественные последствия.
Недостаточное увлажнение помещения. Эта причина чаще всего возникает в холодное время года, когда комнаты отапливаются радиаторами – газовыми или электрическими. Также с фактором сталкиваются люди, задействованные на тяжелых и вредных производствах.
Травмы или хирургические вмешательства. Если при повреждениях или операциях были задеты слюнные железы, они перестанут нормально функционировать, что приведет к ксеростомии.

7 внутренних причин ксеростомии

Более серьезные провоцирующие факторы ксеростомии – нарушение работы слюнных желез по внутренним причинам. Это может быть:

Прием определенных медикаментов. На работу слюнных желез влияют около 400 препаратов. Это лекарства из групп слабительных, мочегонных, антидепрессантов, анальгетиков, транквилизаторов, снижающих вес, нарколептиков, антимикотиков, антигистаминных, БАДов.
Обезвоживание. Помимо сухости проявится сниженным слюноотделением, вязкостью, горечью во рту, пересохшими губами.
Интоксикация продуктами, солями тяжелых металлов и опасными химическими веществами. Сопровождается рвотой, поносом, приводит к сильному обезвоживанию и, как следствие, ксеростомии.
Гормональные нарушения. Характерны для женщин. Ощущение сухости появляются в пубертатный период, во время беременности, при климаксе. У будущих матерей ксеростомия также вызывается недостатком кальция и высоким содержания магния.
Онкологическое лечение. Чрезмерная сухость может быть следствием химио- или радиотерапии.
Сильные стрессы. При опасной или будоражащей ситуации во рту буквально пересыхает. Если тревожные случаи повторяются регулярно, они могут привести к ксеростомии.
Нехватка витамина A. Ретинол поддерживает здоровье кожных покровов и слизистых оболочек. Если элемента недостаточно, они будут пересыхать.

Все перечисленные состояния требуют консультации у терапевта. А некоторые, например, сильное обезвоживание и отравление, – немедленной госпитализации.

Системные заболевания как провокаторы сухости и вязкости во рту

Самые неблагоприятные причины ксеростомии – внутренние патологии организма. Это могут быть острые или хронические заболевания. Сухость во рту – это всегда лишь симптом, указывающий на одно из возможных отклонений. Среди них:

Острые инфекционные заболевания. Обычная простуда, грипп, скарлатина, ангина и другие подобные состояния сопровождаются повышением температуры и обезвоживанием. Это, в свою очередь, вызывает повышенную жажду и пересыхание слизистой рта.
Заболевания гормональной системы. Чаще всего это сахарный диабет. При нем чувство сухости постоянно сопровождает больного. Дополнительно отмечается повышенная жажда, часто мочеиспускание, повышенный аппетит, слабость.
Отклонения в работе сердечно-сосудистой системы. Болезни сердца, повышенное или пониженное давление могут стать причиной ксеростомии.
Анемия. Малокровие влияет на состояние кожи и слизистых. Поэтому при этой патологии полость рта нередко пересыхает.
Заболевания слюнных желез. Это может быть закупорка, воспаление, образование кист. Все перечисленные факторы нарушают работу секреторных органов и уменьшают выработку слюны.
СПИД, ВИЧ, сифилис и другие тяжелые венерические болезни.
Неврит или повреждение ветвей тройничного нерва. Он иннервирует область лица и, в частности, отвечает за работу слюнных желез.
Воспалительные патологии ротовой полости. Стоматит, кандидоз, пародонтит, кариозные поражения, кисты и гнойники – потенциально опасные состояния. Инфекция из них может проникнуть в слюнные железы или привести к воспалению и иссушению слизистой оболочки.
Аутоиммунные заболевания. Среди них – ревматоидный артрит, синдромы Шегрена или Шейна, системная красная волчанка.
Патологии пищеварительной системы. Рефлюкс-эзофагит, гастрит, язва, воспаление желчного пузыря, панкреатит, печеночная недостаточность – все эти заболевания отражаются на состоянии полости рта. Дополнительно пациент будет отмечать боли в животе, тошноту, расстройства стула, изжогу, чувство тяжести и другие симптомы.

Способы устранения

Правильная стратегия при ксеростомии – обратиться к врачу. Избавиться от состояния можно, только устранив провоцирующий фактор. Для этого нужно провести полную диагностику и выяснить причины, по какой болезни из множества возможных появилась сухость.

Но увеличить выработку слюны и снизить неприятные симптомы можно народными средствами. Рекомендуют:

Пить подкисленную воду, рассасывать кислые леденцы, кушать цитрусовые и употреблять соки из них. Эти продукты стимулирую работу слюнных желез.
Принимать травяные настои, которые увеличивают слюноотделение. Подойдут мать-и-мачеха, анис, розмарин, кора вяза.
Кушать много зелени. Петрушка и укроп усиливают выделение слюны.
Смазывать слизистую рта эфирными маслами. Хорошо работают эфиры мяты, эвкалипта, розмарина, гвоздики.
Полоскать рот специальными растворами. Помогают смеси из чистой воды и яблочного уксуса или соли – по 1 ч. л. на 200 мл жидкости.
Смазывать слизистую кокосовым или оливковым маслом, вазелином. Они увлажняют полость рта, предотвращают ксеростомию и трещинки.