Что такое массаж десен, какие существуют методики проведения и какая польза процедуры?

Кровоточивость десен, выделение гноя из пародонталных карманов, неприятный запах изо рта – это симптомы заболеваний слизистой десен. Для лечения и профилактики подобных патологий в стоматологии применяется массаж десен, подробней о котором вы узнаете далее.

Содержание

• Чем полезен массаж десен?
• Какие противопоказания?
• Техника массажа десен
• Как правильно проводить процедуру?
• Специальные точки, на которые следует обратить внимание
• Массаж при лечении пародонтоза
• Когда режутся зубки
• С помощью зубной щетки
• С помощью ирригатора
• Вакуумный массаж

Чем полезен массаж десен?

После правильно проведенной процедуры возникает приятное ощущение тепла и наполненности в десне. Профессионально процедуру десен провести можно в стоматологическом кабинете. Дома допустимо делать обычный массаж пальцами. Польза от процедуры заключается в следующем:

• устранение застойных явлений в тканях,
• вывод ненужных организму продуктов обмена,
• стимуляция обменных процессов,
• повышение устойчивости тканей пародонта,
• уплотнение слизистой оболочки десен.

Какие противопоказания?

Противопоказания к проведению процедуры: воспалительные заболевания в острой стадии, выделение крови и гноя из пародонтальных карманов, зубной камень. К процедуре можно приступить после прохождения курса лечения вышеперечисленных заболеваний и санации ротовой полости с разрешения стоматолога.

Техника массажа десен

Массаж десен допускает использование нескольких разных приемов:

1. Поглаживание.

Этим приемом массаж начинают и заканчивают. Поглаживания производятся попеременно указательным и большим пальцами без сильного давления на слизистую десен. Если на деснах есть участки с отеком или застойными явлениями, массаж начинают со здоровой части слизистой с постепенным переходом на пораженную часть.

2. Растирание.

Техника растирания предполагает большее давление на ткани, чем поглаживание. Начинать нужно с небольшого участка слизистой, движения вращательные мелкие. Постепенно производится переход спиралеобразными движениями на альвеолярный участок челюсти. Растирание можно делать прямым и непрямым методом. Прямой предполагает массирование слизистой оболочки. При непрямом методе десны массируются через лицо.

3. Выжимание предполагает одновременные движения пальцев – вращательные и вертикальные.
4. Сдавливание проводится указательным и большим пальцами одновременно. Десны нужно сжимать кратковременно со щечной и язычной поверхности, после чего давление необходимо ослабить.

Как правильно проводить процедуру?

Массируют десны указательным и большим пальцами. Захватывать нужно язычную, щечную поверхности десен. Движения начинать нужно в центре челюсти, переходя постепенно на боковые части.

Движения не должны вызывать боль.

Двигаться нужно параллельно лимфотоку и ходу сосудов. Движения массирующие легкие круговые, переходящие от зубов к челюсти. На верхней челюсти массаж проводится снизу вверх, на нижней – сверху вниз. Регулируйте силу нажима так, чтобы процедура не приносила боли и дискомфорта.

Для достижения результатов проводите процедуру ежедневно. Длительность – 5-7 минут. После массажа обязательно прополощите ротовую полость теплой водой и обработайте слизистую специальным гелем или спреем для увеличения эффекта.

Специальные точки, на которые следует обратить внимание

Если в процессе массажа правильно надавливать на определенные точки, можно улучшить работу органов и систем организма, за которые они отвечают. Как найти эти точки? Мысленно разделите челюсть на правую и левую части:

• 2 зуба верхней челюсти, находящиеся слева и справа от центра, — это зоны, отвечающие за работу ушей, почек, мочевого пузыря,
• третьи зубы слева и справа – зоны печени и желчного пузыря,
• область 4-х, 5-х зубов отвечает за работу толстого кишечника и легких,
• зона восьмерок – тонкий кишечник и сердце.

Читайте также:

• Основные причины боли в деснах и методы лечения
• Воспаление десен: причины, чем лечить в домашних условиях, обзор препаратов

Массаж при лечении пародонтоза

Щетку для массажа выбирайте с мягкой щетиной.

В комплексной терапии пародонтоза часто применяется массаж десен. Процедура стимулирует приток крови к слизистой, улучшает обменные процессы, а также укрепляет десны. Усилить эффект можно, если использовать одно их эфирных масел: апельсина, кориандра, лимона, мяты, эвкалипта.

Техника проведения:

1. Вымойте руки.
2. Почистите зубы, прополощите ротовую полость водой.
3. Каплю масла нанесите на подушечки большого и указательного пальцев.
4. Начинайте массировать слизистую вращательными движениями, направляясь к центру.
5. Помассируйте также зубы.

Процедура помогает разогнать застоявшуюся кровь, компоненты эфирного масла насыщают ткани полезными веществами.

Когда режутся зубки

Массаж десен при прорезывании зубов помогает облегчить состояние малыша в этот непростой для него период. Процедура дает возможность уменьшить зуд, снять отек и ускорить прорезывание зубика. Техника проведения:

Можно использовать специальную мягкую насадку из силикона.

• Тщательно вымойте руки, особое внимание уделите области под ногтями.
• Обработайте руки раствором антисептика.
• Проводите массаж мизинцем небольшими кругообразными движениями с обеих сторон зуба – внешней и внутренней.
• Делайте небольшие перерывы, чтобы ребенок привык к непривычным ощущениям во рту.
• Массаж можно проводить специальным мягким напальчником из силикона.

Важно: массировать нужно область над деснами, область непосредственного прорезывания зуба трогать нельзя.

С помощью зубной щетки

Массаж с помощью зубной щетки – эффективный и простой метод укрепления десен. Для этих целей подойдет щетка с мягкой щетиной, которую перед процедурой нужно распарить в горячей воде и немного размять пальцами. Существует несколько техник массажа десен зубной щеткой:

• Метод Чартерса: щетка прикладывается так, чтобы одна половина ее была прижата к зуба, а вторая половина – к десне. Движения должны быть круговыми вибрирующими.
• Метод Штильмана: поставьте щетку под углом 45 градусов к деснам. Кончики щетинок направляйте к корням зубов. Двигайте щеткой по горизонтали с легким надавливанием. Затем очистите сам зуб.
• Метд Белла: выполняйте вертикальные движения щеткой от нижнего края зуба к десне.
• Метод Фонеса: сомкните плотно челюсти, щетку разместите перпендикулярно. Выполняйте широкие кругообразные движения, захватывая при этом нижний и верхний зубной ряд.

Можно использовать для массажа электрическую зубную щетку.

С помощью ирригатора

Гидромассаж десен — отличная профилактика заболеваний тканей пародонта.

Ирригатор – многофункциональное приспособление, позволяющее производить эффективную чистку зубов. С помощью струи воды он вымывает налет и остатки пищи из труднодоступных мест, межзубных промежутков. Регулярное использование ирригатора – надежная профилактика от заболеваний зубов и десен. Массаж десен ирригатором эффективен благодаря струе воды, которая массирует десны. Он может выполняться как в целях профилактики, так и для лечения, а также людьми, которые носят брекеты.

Преимущества массажа десен с помощью ирригатора:

1. Гидромассаж улучшает микроциркуляцию в тканях.
2. Стимуляция местного иммунитета.
3. Вымывается патологическое содержимое пародонтальных карманов.
4. Уменьшение кровоточивости десен.

Мнение эксперта. Врач-стоматолог Августович А.Ю. : «Лучше всего массажировать десны, используя трехструйную насадку, которая смешивает воду с воздухом, в результате чего образуются мелкие пузырьки. Эти пузырьки уничтожают опасные бактерии, обитающие в десневых карманах и со временем провоцирующие заболевания тканей пародонта, — анейробы».

Вакуумный массаж

Суть вакуумного массажа заключается в воздействии отрицательного давления на ткани, в результате чего лимфа и кровь из глубоких слоев перемещаются ближе к слизистой оболочки десен, а также к кости. Капилляры под воздействием массажа разрываются, в результате чего кровь изливается в ткани, образуется гематома. В процессе рассасывания гематомы образуются вещества, стимулирующие местный иммунитет.

Преимущества вакуумного массажа:

• нормализация проницаемости сосудов,
• образование новых капилляров на месте погибших,
• процесс атрофии приостанавливается,
• стимуляция питания тканей пародонта.

Массаж выполняется с помощью специального аппарата, к которому присоединяются вакуумные трубки. Образование гематомы часто сопровождается болезненностью, поэтому уместно использование местных анестезирующих средств.