Все о чистке языка: зачем, как и чем удалять налет

Не все люди знают, что язык необходимо чистить так же тщательно, как и зубы. Между микротрещинками, бороздами и вкусовыми сосочками скапливается много налета – больше, чем на коронках.

Поэтому очищение языка – важная часть гигиены ротовой полости. Его проводят специальными устройствами и придерживаясь особой техники.

Содержание

• Чем полезна процедура?
• Чем чистить?
• 10 советов, как правильно снять налет
• Нужна ли манипуляция детям?

Чем полезна процедура?

Регулярное удаление налета с языка в домашних условиях необходимо для:

• профилактики заболеваний зубов, десен и слизистой: на мышечном органе скапливается множество патогенных микроорганизмов – они выделяют кислоты и токсины, которые приводят к кариесу, гингивиту, стоматиту и другим патологиям полости рта;
• устранения неприятного запаха: если вскоре после чистки зубов изо рта слышится амбре, а десны и пищеварительные органы здоровы – дело 100% в недостаточной гигиене языка;
• улучшения вкуса – не «забитые» налетом рецепторы лучше улавливают вкус еды и напитков;
• массажа – он положительно влияет на кровообращение органа и стимулирует множество точек акупунктуры, стимулирующих работу внутренних систем.

Важно! Механически удалить можно только нормальный налет на языке – белого или слегка желтоватого оттенка, который легко счищается. Если скопления ненормального цвета, быстро формируются, плотные, сопровождаются неприятным запахом – они сигнализируют о заболеваниях внутренних органов. В таком случае необходимо пройти диагностику и лечение, назначенное врачом.

Чем чистить?

Существуют 3 специальных устройства, с помощью которых можно очистить язык:

1. Зубные щетки с ребристой поверхностью на обратной стороне. На них есть выступы из пластика или резины, которые помогут избавиться от скоплений. Это самый удобный и дешевый вариант – стоят приборы 50 – 150 рублей. Но полностью удалить налет такой щеткой не получится – достать можно только до середины органа, так как высокая щетина провоцирует рвотный рефлекс.
2. Скребки. Чтобы не тошнило во время процедуры, можно приобрести специальный очиститель. Это самый эффективный из бюджетных вариантов – его цена варьируется от 100 до 400 рублей. Прибор состоит из ручки-держателя и наконечника в форме ложечки. На конце рабочей части находятся щетинки или пластиковые выступы, которые бережно удаляют отложения.
3. Ложечки для ирригаторов. Не самые дешевые устройства – стоят 500 – 1 000 рублей. Их можно использовать только в комплекте с ирригатором: приборы являются дополнительной насадкой. Хорошо удаляют налет под напором воды.

Дополнительная информация! Если под рукой нет ни одного прибора для чистки языка, можно воспользоваться альтернативным вариантом. Необходимо намотать на палец стерильную марлю или бинт и пройтись им по спинке органа.

10 советов, как правильно снять налет

Техника чистки языка очень простая, доступна для домашних условий. Придерживаются следующих правил:

1. Вначале чистим зубы флоссом и обычной щеткой с пастой.
2. Промывают языкочистку под теплой водой.
3. Использовать зубную пасту не обязательно. Но если хочется добиться идеальной чистоты, ее сначала распределяют по всему органу, а затем переходят к очищению.
4. Орган визуально разделяют на 2 части – левую и правую, сначала чистят одну, потом вторую сторону.
5. Прикладывают приспособление к спинке органа и проводят им от корня к кончику.
6. Повторяют гигиенические процедуры до тех пор, пока спинка не будет полностью розовой. После каждого раза смывают с насадки налет и сплевывают слюну.
7. После делают несколько поперечных движений чистящим прибором.
8. Затем проходятся щеткой по внутренней поверхности щек и губ.
9. Сила надавливания должна быть средней – слабый нажим не удалит налет, а сильный повредит нежную слизистую.
10. В конце рот полощут водой. При желании применяют специальный ополаскиватель.

 

Нужна ли манипуляция детям?

Детям также нужно очищать язык от налета, даже младенцам. Единственному, кому процедура необязательна – новорожденному. Однако с появлением первых зубов необходимо приучать ребенка к гигиенической процедуре.

Удаляют скопления у детей специальными щеточками-напальчниками, которые используют для чистки зубов. Если малыш еще не научился полоскать рот, зубную пасту не используют.

Отзывы и цены на удаление камня ультразвуком

Чистить язык от налета нужно всем. Особенно людям, у которых отложения появляются быстро: курильщикам, злоупотребляющим кофе и газированными напитками, пациентам с сахарным диабетом и заболевания желудочно-кишечного тракта.